あなたの意識を１００％とすると、あなたが考えて動かせる領域（顕在意識）はわずか５％以下で、残りの95％以上は潜在意識であると言われています。

あなたが自分だと思っているのは、顕在意識の部分で、たった５％しかありません。潜在意識はあなたの根底にあるものです。自分の頭で考えているものとは違う、もう一人の本質の自分とも言えます。

あなたは顕在意識で意思決定をし、生活しているように感じているかも知れませんが、実は潜在意識に支配されているといえます。何しろ「５対９５」ですので、5でどれだけ頑張っても、なかなか95には勝てませんよね。

 

潜在意識はあなたが生命活動をしている間、あなたの経験や意識を蓄積しているデータバンクです。休まず、差別せず、全ての出来ごとを受け入れ、良いも悪いもなく、全てを記憶しています。

潜在意識の中には、今回の人生だけではなく、遠い遠い過去生からの記憶も全て蓄積されていています。あなたの行動パターンはその潜在意識のビッグデータによって傾向が決まっていると言っても過言ではないでしょう。

潜在意識は95%、顕在意識はわずか5%ですので、潜在意識の締める割合がとても大きいものなのです。顕在意識で「よし決めた、明日からこうするぞ！！」と固い決心をしても、すぐに元の自分にもどってしまうのは、潜在意識の影響が大きいからです。

 

ヒプノセラピーは、厄介な潜在意識を変える事に大きな効果を発揮する、画期的な方法です

潜在意識を変えることには、かなりの努力や忍耐を必要とします。変化させたと思っても、習慣によっていつの間にか戻ってしまう・・・という事は良くある事です。

通常、潜在意識と顕在意識の間にはバリア機能がはたらいており、私たちは潜在意識を自由にすることができません。しかし、ヒプノセラピーはそのバリア機能を一時的に弱め、直接潜在意識にアクセスすることにより、潜在意識の書き換えを行う事が出来る画期的な手法なのです。

セッション後には、顕在意識的（表面的）には何が変わったのかがわからなくても、潜在意識レベルで変わりることができるため、意識改革がやりやすい状態になっています。

その結果、今までの自分とは行動パターンが明らかに変化していることに気が付くことができるでしょう。

 

潜在意識はあなたが気付いてくれるのを、ずっとずっと、待っているのです。

自分自身でもどうしてそうなってしまうのかわからないわき上がる感情、直したいのに直せない癖、性格を変えたい等の悩みを持っている方に有効な手法です。

どうしてそうなってしまうのか？という原因を知り、納得出来れば、潜在意識はあっという間に変化していきます。その変化を促す事ができるのが、ヒプノセラピーなのです。